セルフケア

便秘薬グーフィス錠を脊損さんが使ってみた印象『悪くない！』

2025.05.25 naraba365476

今回の記事は便秘薬グーフィス錠を脊髄損傷の障害を持つ立場で実際に使ってみた印象をまとめておきます。グーフィス錠を使うことになった経緯は洗腸ケアを使うことを検討し相談のために受診した診療所で提案され処方されたことがキッカ…

2024.09.15 naraba365476

排泄障害を持つ脊髄損傷の立場で便秘と「すっきり」の問題に対策を立ててきました。今回は薬の変更などの経緯を2024年度版としてまとめておきたいと思います。排便対策の過去記事紹介と薬の変更経緯過去記事で排便ケアについて…

2023.04.11 naraba365476

出逢いと別れの春。もう潮時だ。動き出すタイミングがやってきたのかもしれない。セルフデザインTシャツ発注誕生日を迎えるお嫁ちゃんに贈るプレゼントにオリジナルデザインのTシャツを考えた。毎年の誕生日とクリスマスプレ…

2023.03.30 naraba365476

桜がほぼ満開を迎えた。相変わらずの日々だけど環境を変える時期がやってきたように思える。さて3月第4週の出来事をまとめます。右足人差しの傷の経過-指湿潤治療パッド右足人差し指の傷の処置に湿潤治療パッドを使い始めてお…

2023.03.17 naraba365476

暖かい気候にかわりつつあり春を飛び越えて夏のような気温を感じる日々です。では今回も取り留めなく3月2週から3週目にかけての週記をまとめます。 3年ぶり開催の城陽青谷梅まつり 3年ぶりに開催の城陽青谷梅まつりへおでかけし…

2023.03.10 naraba365476

日々の生活でこまごまと取り組んでいることや問題解決への検討結果を週記としてまとめていきたいと思います。主には体調の変化に対しての対応や生活面での問題点、お犬さまに関わる対応策。ギターライフとジリ貧生活の支えにするべく…

2022.03.17 naraba365476

本件は排泄障害を持つ脊髄損傷者の留置カテーテル（ナイトバルーン）の利用で経験した出血トラブルについて原因と対策をまとめます。留置カテーテルとは何？と疑問をお持ちの方は検索キーワードの結果をご覧ください。＞＞グーグル検…

2022.02.04 naraba365476

今回の記事は訪問施術を依頼した機会をもとに手続きの流れや実際に鍼灸治療と整体施術を受けた印象にふれていきます。じつは訪問施術を受けるまでは鍼灸院へ通院し保険内治療を受けていました。背中のしびれ軽減を目的に自費診療整体…

2021.11.26 naraba365476

今回の記事は自費診療の整体施術を約一か月間、合計11回受けた成果と印象をまとめおきます。鍼灸院での保険治療を受けながらも改善しなかった背中のしびれが自費診療の整体施術で快方に向かった体験です。施術を受けた体験者は脊髄…

2021.07.22 naraba365476

この記事では1986年にオートバイ事故で脊髄損傷の障害を持った当事者の体験をもとに2021年現在の後遺障害について現在の身体状況を述べておきます。同じように脊髄損傷の障害を持つことになった方へ対応方法のサンプルとして参…